森林養生プログラム
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森林養生プログラム
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厳選された森林保養地で"森林療法"を体験しながら養生を学べる3泊4日のプログラムです。森林療法に適したわが国の森林保養地でのゆったりとした森林養生プログラムにぜひご参加ください。ゆっくりと十分に森林に浸れる3泊4日の「標準プログラム」と週末だけの体験を目的とした1泊2日の「体験プログラム」の二つがあます。各森林保養地ごとにそれぞれの特徴・魅力がありますので、ぜひいろいろな森林保養地をご体験ください。

スケジュール

1日目

1:00PM頃



現地集合(北海道下川町は下川町バスターミナル、白神山地は五能線十二湖駅改札集合)
オリエンテーションおよび健康度測定(自律神経バランス測定)、 その後「森林療法1」

レクチャー1「森林療法概論」

2日目 午前

午後


レクチャー2「ホリスティックヘルス」および「森林療法2」

「森林療法3」現地レンジャーによるガイドウォーク 〜「体験プログラム」の方はここで終了〜

オプション(清里:やまね観察、草津:時間湯体験など)
3日目 午前

午後

レクチャー3「自然療法、代替療法」および「森林療法4」

セラピー(アロマセラピー、整体、鍼灸、ハーブセルフケアなど)

オプション( 同 )
4日目 午前

2:00PM頃
「森林療法5」および健康度測定

現地解散

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清里
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日程 2010年 未定(共催企画あり 詳しくは下記)
特色 清里高原の中に多彩な自然歩道があり、森林療法に最適な環境です。環境教育団体として長年の実績がある財団法人キープ協会の広大なフィールドで、宿泊はゆったりとした清泉寮です。映画『西の魔女が死んだ』のロケ地でもあり、おばあちゃんの植物療法を体験する“植物療法ネットワークin 清里”にも参加(10:45集合)。
参加費 29,400円(リピート27,300円)
協力 財団法人キープ協会
関連サイト 財団法人キープ協会

 
草津
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日程 2010年7/4 日帰りバスツアー 
特色 東京帝国大学医学部教授のベルツ博士が保養地として絶賛した草津は、森林環境もすぐれた森林保養地でもあり、草津名物の時間湯も体験できる“森林温泉養生プログラム”です。貴重なバリアフリーの舗装”森の癒し歩道”もあります。昼食と温泉は森のリゾートホテル・中沢ヴィレッジを利用いたします。詳細案内については後日更新しますこちらをクリックをご参照ください。
参加費 12.600円(交通費・昼食代・入浴料金込み)
協力 草津森林療法協議会/ホテル中沢ヴィレッジ
関連サイト ホテル中沢ヴィレッジ草津温泉公式サイト
  
玉原高原
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日程 2010年 9月19日(日)〜20日(月・祝)
特色 群馬県沼田市の郊外という、都心から至近な便利な場所に関東屈指の見事なブナ林が広がっているのが玉原高原です。また、尾瀬の近くでもあり、「小尾瀬」と呼ばれる美しい玉原湿原もあり変化に富んだ美しい森林が広がっています。夏にはラベンダーパークが開かれ、冬にはスキー場として賑わう場所でもあります。宿泊も森の懐に育まれるように立つペンション村でゆっくり滞在できます。詳細案内についてはこちらこちらをクリックをご参照ください。
参加費 29.400(リピート27.300円)
協力 ペンションもるげんろーて
関連サイト ペンションもるげんろーて

iiyama
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日程 2010年 10/24〜10/25(1泊2日)※定員2名のコテージに相部屋となります。
特色 森林セラピー基地として整備され、「寺の町」「日本のふるさと」などと呼ばれている千曲川沿いの長野県飯山市。ブナ林が美しいなべくら高原森の家を基地にしてブナの里山小道の散策後に森林作業体験もできます。千曲川沿いの湯滝温泉につかり宿泊は森の家に隣接する広いコテージで森の中の一夜を過ごすことができます。詳細案内についてはこちらこちらをクリックをご参照ください。
参加費 29,400円(リピート27,300円)
協力 なべくら高原森の家
関連サイト なべくら高原森の家



共催・委託プログラム〜お問い合わせ、お申し込みは下記の連絡先にお願いします
■穂高養生園「森林療法ワークショップ」0263−83−5360 http://www.yojoen.com/
■財団法人キープ協会「森療時間」0551−48−3795 http://www.keep.or.jp/FORESTERS/index.html
■裏磐梯森林療法協議会 http://urabandai-iyashi.com/
下記参加宿泊施設へ直接お申し込み下さい。
休暇村裏磐梯0241−32−2421、裏磐梯高原ホテル0241−32−2211、ペンションシャレー裏磐梯0241−32−2101、ペンションサッチモ0241−32−2673まで。
※宿ごとに宿泊費が異なります。


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